Odp: klata-trening na sile

#19538

Hades
Keymaster

To nie jest plan na sile tylko na zajechanie! Malo wyciskasz, bo stosowales zle plany. Sprobuj poczytac w podwieszonych i ulozyc plan na mase, a sile zrobisz pozniej, bo wątpię czy kiedys trenowales wg. normalnych zasad treningowych…

Pin It on Pinterest