Odp: Kreatyna Monochydrant

#10784

all
Uczestnik

Monohydrat bardziej daje lepszy wyglad, bo tak jakby odziela mięśnie i oczywiscie daje lepsza wytrzymalosc podczas treningu i zawodow. Polecana jest bardziej na rzezbe niz na mase ale ja ja stosuje na mase, bo biore serwatke, którą ma dosc duzo tluszczu. W sumie to mozna ja w kazdej sytuacji zastosowac.