Odp: przerwa w treningu- przeziebienie

#11076

Hades
Keymaster

No mozliwe ze bylo bledem ale jade caly czas planem na mase wiec maja troche przerwy, katuje je ale z rozsadkiem no wlasnie.. zero powera ;/ wczesniej bylo troche ale teraz.. to masakra! sztanga mi w rekach latala..  'ludek' odpoczne i bede bral jedna porcje dziennie.. moze do pićtki mi przejdzie to cmykne obiegowke i będzie dobrze ; po 2 serie na partie.. potem od poniedzialku pojade juz normalnie! Daj Boze zeby mi zdrowie wrocilo bo nie wiem jak wytrzymam bez treningu.. hehe pozdro