Odp: pytanie odnośnie diety.. czego unikac

#19768

Hades
Keymaster

ja do szkoly dziennie kostka twarogu i 2 banany… sek w tym, ze teraz cieplo i twarog po 2-3h w plecaku smierdzi, teraz wale białka jajka + platki ( taki anaboliczny belt ) a samych jajek bym nie bral bo tez wala jakby ktos solidnego baka jebnal ; a jak się białka z platkami zmiesza to pachnie platkami i dobre nawet jest

Pin It on Pinterest