Odp: Wielka Prosba

#10958

Hades
Keymaster

aby zsyntezowac 1g białka trzeba 24kcal, czyli 6g weglowodanow, z nadmiaru weglowodanow idzie masa tluszczowa, przy dobrym bilansie wegli i białka robimy mase mięśniowo tluszczowa

Pin It on Pinterest