Odp: X-pand +muay thai

#11294

Hades
Keymaster

Wiek:  Wzrost:  182Waga:  80Tyb budowy:  chuderlak troszke lepiej  Trening silowy  Czas:  w minutach muay thai 2 godzi a silka z 1 30Czestotliwosc:  ile razy w tyg 5Intensywnosc:  mała/srednia/duza sredniaTrening aerobowy  Czas:  w minutach muay thai 2 godzi a silka z 1 30Czestotliwosc:  ile razy w tyg 5Intensywnosc:  mała/srednia/duza srednia

Pin It on Pinterest