Odpoczynek po treningu

#28584

Hades
Keymaster

Dawny i w sumie aktualny stereotyp: IM WIECEJ CWICZYSZ TYM BEDZIESZ WIEKSZY! Bzdura. Regeneracja musi byc zawsze. Kazdy się boi ze jak tydzien nie pocwiczy to mu spadnie… Nic bardziej mylnego. PLANOWANE przerwy przynosza bardzo porzadane skutki

Pin It on Pinterest