Plan treningowy do oceny…;]

#84231

Hades
Keymaster

Ja przy plecach robie także motylki 😉 na koniec treningu to wykonuje… Trening jak narazie daje mi efekty ;P nie chodzi mi o martwy ciąg tylko tak jak napisałem sztange odciągasz do przodu przy opadzie ale ciezko to napisać musiałbym Ci pokazaa 8)

Pin It on Pinterest