Plecy.

#34040

ketrab25
Uczestnik

97909:date sob, 09 gru 2006 - 12:40:name blaxus) ”(blaxus @ sob, 09 gru 2006 - 12:40) snapback97909/snapback/ progresje stosuj na ćwiczenia wielostawowe a na izolowane nie musiszmozesz robic 4 ćwiczenia, a tu nawet nie chodzi generalnie o ćwiczenia tylka laczna ilość seriiBlaxus co do tej progresji w cwiczeniach izolowanych to napisales ze nie musi byc…ale czy moze byc??czy będzie mialo to taki sam wplywa ja nie robieie progresji

Pin It on Pinterest