po wiosłówaniu boli mnie klata

#37357

Hades
Keymaster

Przyczyna moze byc zla technika, moze za szeroko rozstawiasz rece, i robisz szybko ruchy, prawidlowe ćwiczenie wioslowania powinnismy przytrzymywac sztange przez 1 sekunde przy klatce A jesli jestes przeziebiony to organizm potrzebuje rekonwalescencji i przez to dzialaja rozne reakce kataboliczne

Pin It on Pinterest