Pomocy

#89555

Hades
Keymaster

I co nikt mi nie odpisze?? 😀 bo nie wiem czy ma to być szesa ro?nych ćwiczen czy np. może być w tym 3 serie zwyk3ych.chciałbym jakies dobre i efektywne ćwiczenia na Motyle i ćwiczenia na plecy ktore nie obciażaja kregos3upa jak by ktos mogł cos doradzia.

Pin It on Pinterest