pomocy :(

#90080

Hades
Keymaster

dzieki teraz raczej jej nie bede zmniejszal tylko popracuje nad innymi partiami mięśni 😀

i jeszcze male pytanko: tak mysle że jak bym poprawil dolna czesc klatki to by to jakos wygladalo i pytanie mam takie, czy jak wystarczy mi np żeby robic same skosy czyli laweczka skosna w dul , gore i plaska ?? i jak wiecie to jak inaczej mogę cwiczyc dolna czesc klatki ?

Pin It on Pinterest