POWTORZENIA NA MASE KLATKA ILE I JAK???

#98806

Hades
Keymaster

ja wole to pierwsze czyli zmniejszanie ilośći powtórzeń
chociaz kumple cwiczyli tyle samo powtórzeń zwiekszajac ciezar
ale przerzucaja się na ten pierwszy sposob
kwestia sporna chyba jeszcze będzie
i nie kloc się z nim tylko cwicz jak ci pasuje

Pin It on Pinterest