problem z bicepsami a dokladnie z bicepsem

#51891

Hades
Keymaster

nie wiem czy dobrze ale gdzies czytalem ze bron boze na eke z dysproporcja nie powinno klasc się wiekszego naicsku fizycznego , powinno się trenowac hantlami ,i takim samym ciezarem eksperci powinni wiedziec wiecej na ten temat

Pin It on Pinterest