problem z brzuchem

#33839

Hades
Keymaster

zdecyduj się czy chcesz się rzezbic czy robic mase..chyba ze dasz rade pociagnac na wzorowej diecie z np tymi 5g wegli, max 1g tluszczy i do tego dorzucic aeroby, wachania masy beda wtedy mniejsze, zmiany w obwodach rowniez ale powinienes opanowac tluszczyk przy zachowaniu mięśni lub nawet minimalnych przyrostach

Pin It on Pinterest