Proszę o porade dot. klatki

#99122

Hades
Keymaster

roznorodnosa to podstawa sukcesu, dobrze robisz że zmieniasz

przy hantlach masz wiekszy zakres ruchu, nizej opuszczasz 3okcie i bardziej rozciagasz mięśnie klatki

np. paweł Brzozka klatke robi tylko hantlami

Pin It on Pinterest