Proszę o sprawdzenie mojej diety ktora ulozylem sam i prosze o poprawki jesli bedzie cos zle :D!!

#28492

Hades
Keymaster

Molesta szczerze to juz się pogubilem w tym wszystkim!! Z jednej strony chcialbym zrzucic troche kg z brzuszka , klate wyrzezbic i znow zeby mój biceps urosl, bo kiedys nie byl widoczny, a teraz juz jest i chce miec go wiekszego bo mam tylko 30cm a w klacie 98cm!! sam nie wiem co robic /:-(0 🙁 /

Pin It on Pinterest