Proszę o sprawdzenie mojej diety ktora ulozylem sam i prosze o poprawki jesli bedzie cos zle :D!!

#28629

Hades
Keymaster

to mam się tym nie przejmowac ?? Bo na 144g białka na caly dzien mam tylko ponad 2500kcal !! A brzuszek chce wyrzezbic na lato na plaze hehehe bardzo mi na tym zależy

Pin It on Pinterest