Proszę o sprawdzenie mojej diety ktora ulozylem sam i prosze o poprawki jesli bedzie cos zle :D!!

#28644

Hades
Keymaster

Kurde a co mam zroibic jesli chce z rzucic i to troszke tego jest tluszczyku na brzuszku, i ch ce nabrac masy na bicepsie bo kiedys go nie bylo wogule widac tak byl w topiony w tluszcza a teraz juz jest widoczny i chce zwiekszyc mase na bicepsie i klacie a stracic na brzuszku, co robic??

Pin It on Pinterest