Pytanie

#27634

Hades
Keymaster

dieta rzeczywiscie jest wazna ale nie musisz jej zbyt rygorystycznie przestrzegac jedz po prosty piec razy dziennie byle nie tlustoi przydadza Ci się te odzywki ktore wymienilem w poprzednim posciesluchajcie on prawdobodobnie nie chce zostac Mr.Olimpić wiec nie probujcie zrobic z niego przykladowego cwiczacego na pewno odzywki + trening od czasu do czasu + dieta dadza Ci calkiem zadowalajacy rezultat ( bo wydaje mi się ze chcesz zyskac troche masy) zwroc wielka uwage na poprawnosc wykonywania ćwiczeń

Pin It on Pinterest