pytanie o cwiczenia?

#32550

Hades
Keymaster

Tak walac przysiady i mc kolebiac się na wszystkoe strony nabawiajac się jakis krzywizn napewno wzrost się nie zatrzyma, zauwaz ze te ćwiczenia wywoluja bardzo mocny nacisk na poszczegolne kregi ktore są odpowiedzialne za ruch a co za tym idzie rozniez i rozrost kosci

Pin It on Pinterest