Re: Wszystko na masę

#10599

Gabryś
Uczestnik

Kolego samym magnumem i sawem nie zrobisz masy, idź do dietetyka podasz mu swój wiek, wagę, wzrost itp a on Ci powie najlepiej co i jak jeść, kiedy i w jakich odstępach czasowych ! A POWOLI masa będzie rosła ! SZYBKO nie da się nic zrobić! 🙂

Pin It on Pinterest