Re: Zupy w diecie

#10289

Grzegorz
Uczestnik

ja ciągle jem zupy ;p a jestem teraz na diecie.. i schudłem 12 kg 😉 do zupy czasami dodaję odrobinkę ryżu, ale generalnie węgle mam zminimalizowane. nie jem pieczywa w ogóle ani owsianek. polecam kremy z warzyw miksowane blenderem.

Pin It on Pinterest