rozpietki

#89996

Gromoz
Uczestnik

Rozpietki to jedno z tych ćwiczen, ktore bardzo sobie cenia kulturysci. Ćwiczenie to pozwala na ca3kowite rozciagniecie mięśni piersiowych.

A przecież każdy wie, że jednym z warunkow stymulacji mięśni do rozwoju jest ich maksymalne rozciagniecie podczas każdego powtorzenia.

Pin It on Pinterest