Sezon letni czas rozpoczac

#26107

Hades
Keymaster

czemu nie, tez dobry sprawdzony plan na masę, aczkolwiek opiera się na wiekszych ciezaraz i troche dłuższym odpoczynku między seriami. tak szczerze to trochę tęsknię za tamtym, wlasnie ze względu na większy ciężar, pozwalający poczuć własną siłę i troszkę więcej oddechu po serii no i większy ciężar – większa stymulacja siły. co kto lubi. najwazniejsze zebys mial taki plany, który na Ciebie najlepiej działa!pozdro

Pin It on Pinterest