Silownia

#22680

Gromoz
Uczestnik

W domu nie masz pelnego osprzetu jaki masz na silowni. ćwiczenie wykonywane na wolnych ciezarach i na maszynach wymusza inna technike. Ogolnorozwojowka ma przygotowac mięśnie do pracy, wiec warto wykorzystac caly wachlarz ćwiczeń jaki moze Tobie ofiarowac silownia.

Pin It on Pinterest