Slabiutko…

#27472

Hades
Keymaster

to zmien trening, daj sobie na poczatek np rozpietki albo pompki na poreczach 3Xmax, albo zacznij wyciskać hantlami, a pozatym pamietaj, ze mięśnie nie rosna caly czas jakbysmy chcieli

Pin It on Pinterest