Spadek siły na klatke :( porad1cie… 2004-12-13 dnia 15:31 #91985 HadesKeymaster Podaj plan jakim cwiczysz? Ile razy w tygodniu robisz ta klateż Bo to faktycznie jakies troche dziwne co piszesz :ysz: Jle czasu już cwiczysz?