symetria

#21228

Hades
Keymaster

1.Zmiejsz obciązenia 2.Popraw technikę 3.Skup się na symetrii ruchow 4.Rob tyle samo na obie strony 5.Trenuj przed lustrem lub w asyście kogoś, który będzie czuwał nad poprawnością Twoich ruchow

Pin It on Pinterest