szybkie meczenie się mięśni rak

#33379

Hades
Keymaster

dobra juz wiem jak wygladaja te pompki koles raz w miesiacu robi taki dluzszy ciezszy trening(wypadlo akurat wczoraj) i troszke nas przegonil mam za to inne pytanko… treningi mamy tylko 2x1h40min w tygodniu i myslimy czy nie zoorganizowac sobie samie czegos gdzies w ramach 3 treningu… co o tym myslicie?

Pin It on Pinterest