Tauryna do Kreatyny

#97984

Hades
Keymaster

co do jasniejszego dawkowania 馃榾
Dni Nietreningowe
Rano 2 tabletki tauryny+ 1 tabletka DM+ 30g Glukozy+ 5g Kreatyny
Przed obiadem 2 tabletki tauryny+ 1 tabletka DM
Przed snem 2 tabletki tauryny+ 1 tabletka DM+ 30g Glukozy+ 5g Kreatyny

Dni Treningowe
Rano: 2 tabletki Tauryny+ 1 tabletka DM
Przed Treningiem: 2 tabletki Tauryny+ 1 tabletka DM+ 30g Glukozy+ 5g Kreatyny
Po Treningu: 30g Glukozy+ 5g Kreatyny
Przed Snem: 2 tabletki Tauryny+ 1 tabletka DM

Jasniej si臋 juz nie da 馃榾 ;p

Pin It on Pinterest