Testosterol – poradzcie

#62739

Hades
Keymaster

No to w takim razie co brac? Wiem napewno ze kreatyna jest w porzadku, ale te serwatki, białka…. to wszystko jest ciezkim tematem jak się w tym nie siedzi. Poradzcie co będzie najlepsze, zeby zbudowac troche masy. Tzn, chce najpierw nabrac troche masy, a potem zrobic rzezbe.

Pin It on Pinterest