Trec mass XXL czy moge go brać..

#87301

anonym
Uczestnik

Jedz dużo i zdrowo, tym bardziej jesli dopiero zaczynasz trenować i to są Twoje początki … staraj się dostarczyć organizmowi 2g białka na kilogram masy ciała, jesli nie dasz rady w diecie to kup sobie białko serwatkowe, do tego trening 3 razy w tygodniu i takim systemem sobie trenuj i wspomagaj się białkiem.

Pin It on Pinterest