Trening

#88549

Hades
Keymaster

na siłe robi się do 6 powtórzeń, oczywiście dla kogoo kto cwiczy jeszcze nie za długo to i nawet te 10-15 powtórzeń będzie dobre jednak dla tych z d3u?szym stażem nie wiecej jak 6 powt.

Pin It on Pinterest