Trening Barkow 2x w tygodniu

#21376

Hades
Keymaster

115692:date nie, 22 kwi 2007 - 17:07:name FERBUL) ”(FERBUL @ nie, 22 kwi 2007 - 17:07) snapback115692/snapback/ no to co ja poradze jak ja lubie cwiczyc… mi to sprawia przyjemnosc a nie tylko się napompowac i skonczyc trening….jak bedziesz tyle cwiczyl to szybko znudzi Ci się ten sport . Organizm musi miec odpowiedni czas na regeneracje jesli twoj trening jest ukierunkowany na przyrost masy mięśniowej. Taka jest fizjologia czlowieka, ze rosniesz wtedy kiedy nie cwiczysz

Pin It on Pinterest