Trening – domowy

#23524

Hades
Keymaster

nie christiano tylko cristiano a co do ich mol to cos tam maja ale nie za duzo bo poprostu niepotrzebuja wiecejDruG nie 75% pilkazy cwiczy nogi ale robia to wszyscy zawodowi pilkaze,poprostu to należy do ich treningu i jest ich obowiazkiem tak samo jak wyjsc na boisko i trenowac strzaly ………….Wiec kolo cwicz nogi a po jakims czasie zobaczysz sam roznice ja wyjdziesz na boisko Silne nogi u pilkaza to duzy atut ale nie dla kazdegotechnikiem-wymaga silnych nog(np.Pirlo lub Shooles)Technikiem-szybkoscowcem-nogi niemusza byc silne lecz szybkie(np.Cristiano,Denilson)silowcem-szybkoscowcem-wymaga silnych nog(np.Rooney,Carlos)

Pin It on Pinterest