Trening- intensywnosc??

#44221

Hades
Keymaster

a nie moze byc:
Pon:Klatka, tric
Wt :Nogi, brzuch
Sr : przerwa
Cz lecy, bic
Pt :przerwa
Sob:Barki, przedramiona
Niedziela:wolne

Zwrocilem uwage ze ludzie nie lubia cwiczyc nog. Czemu tak jest, pozniej to smiesznie wyglada jak nogi patyczki a wielkie bary heh

Pin It on Pinterest