Trening na Mase

#22589

Hades
Keymaster

Plecy: (dlaczego aż tyle wioslowan , a gdzie ćwiczenia na szerokosc plecow??) chlopie a wioslowanie czyli podciaganie sztangi w opadzie to co to jest?? to jest najlepsze ćwiczenie na plecy…. a co do nog to ja niewiem jak ulozyc juz zglupićlem

Pin It on Pinterest