Trening na mase…Oceńcie prosze!

#21475

Hades
Keymaster

1 możesz zastapic podciąganiem na drążku2 mc może być wzamian tego na moje 3 nogi daj w niedziele albo dorzuc je do środy4.1-1-1-1-1-2trening-przerwa-trening-przerwa-trening-2dni przerwy i tak wkoło (chyba o to chodziło Raptorowi) pzdr

Pin It on Pinterest