Trening, prioryten-grzbiet i plecy

#43111

Hades
Keymaster

grzbiet i plecy? nie wiedzialem, ze to są rozne partie

tak poza tym, to robisz priorytetem dwie partie – plecy i barki (w porywach do naramiennych); aż mnie ciekawi ile tej masy poszlo? rozstepy tez się pojawily, co?

Pin It on Pinterest