uchwyty na reke

#99239

Hades
Keymaster

Raczej w odciazaniu nadgarstka to nie – uzywaj sciagaczy na nadgarstki jak masz z nimi problemy. Petla tasmy przeciez i tak spoczywa na dloni obciazajac nadgarstek.Tasmy te sprawiaja ze sztanga nie wyleci tobie z uscisku – masz lepszy, pewniejszy chwyt. Polecam do podciagania z ciezarem na kostkach, nie moglem nigdy dojsc do 12 powtórzeń bo uchwyt mi siadal.

Pin It on Pinterest