Whey Mass Gain + Carbo Plus

#43658

Hades
Keymaster

Aha, to mam jeszcze jedno pytanie dotyczace tych odzywek

Gainera mam 4000 g:
Stosowanie: Po posilku rano, po obiedzie (lub w dni treningowe przed treningiem godzine i po treningu 40 min), po kolacji

Carbo mam 1000g: w poludnie w dni nietreningowe, natomiast w dni gdy mam trening stosuje po treningu..

1. Czy dobrze stosuje ? (kazda dawka 50 g w 200 ml wody lub mleka)
2. Carbo mam przygotowywac tak samo ? 50 g przed treningiem i 50 g ? w 150 ml? Jak pic w trakcie treningu ? Mam tylko pic te 200 ml wody z tym, czy carbo (200ml) + wode ? Jak to jest ?

Pozdrawiam.

P.S. przechowuje juz to w szczelnych pojemnikach (dzieki mamuska) 😀

Pin It on Pinterest