Wielka prosba o pomoc odnośnie diety i treningu na mase

#21964

Hades
Keymaster

Diete dla siebie znajdziesz na pewno w podwieszonych by Molesta lub Lee.A co do tego wiecej kalorii czy mniej to w ogole nie wiem o co Ci chodzi / 0 / Diety na mase maja na celu co jest oczywiste przyrost masy! Wiec wynika z tego ze dobowy bilans kaloryczny musi byc dodatni. Nie wiem czy o to Ci chodzilo

Pin It on Pinterest