WIOsłówANIE

#42708

Hades
Keymaster

ja nie robie podciagania na drazku, bo odnosze wrazenie, ze przy tym biceps sporo pracuje, takie pytanie: czy rzeczywiscie sporo bic się meczy na tyle ze po podciaganiu za 2 dni nie mozna by go robic? zeby bylo dopowiedziane do konca wszystko robilem to dosc szeroko, ale tez bez przesady 80 cm, bo mam drazek w drzwiach niestety :/

Pin It on Pinterest