Wpisujcie ostre treningi.

#28785

Hades
Keymaster

wyciskanie na klate dziennie – 8 serii po 10 powtórzeń po 150 kg na sztandze…do tego dziennie biceps na sztandze, podobnie tylko, ze zostawiamy 80 kg….::ZeStAw DySkOtEkOwY::.Ty chyba nie jestes w ogole w temacie jak zadajesz takie dziwne pytania

Pin It on Pinterest