wyciskanie

#42782

Hades
Keymaster

koniecznie wizyta u dobrego okulisty i badanie cisnienia galki ocznej !
poczekaj co on powie – na pewno cos z cisnieniem.
narazie zmniejsz znacznie ciezary i oddychaj poprawnie juz od pierwszego powtorzenia!
ja raz wyciskajac hantle pierwsze powtorzenie zrobilem bez wypuszczania powietrza i lekko mnie zamroczylo, poczulem duzy naplyw krwi do glowy.

Pin It on Pinterest