Zaczynam ćwiczyć co radzicie w tym wieku ???

#92471

Hades
Keymaster

co tu kryc…napisz nam wiecej o swoim sprzecie albo jaki masz dostep i do jakiego a my reszte rozpiszemy, gdyz 1 hanltem nic nie poprawisz a jedynie mozesz narazic się kontuzji jelis chodzi o pseldo ćwiczenia na klate i wiele innych czesci…..a co do sformulowania GRABIego to ma on w 100% racje jak masz zaczynac cwiczyc to rob juz to w sposob godny i cwicz cale cialo a zaobaczysz szybkie efekty nic jak bedziesz przeciazal ciagle te same 2 partie….

Pin It on Pinterest