zmiana planu

2007-03-07 dnia 16:06 #25219

Hades
Keymaster

a moze 3 ćwiczenie na klate byloby wyciskanie na maszynie chwytem mlotkowym ?molesta jak bedziesz chcial to dam CI na pw link z filmikiem do tego ćwiczenia

Najnowsze artykuły

Trening personalny – dlaczego warto?

2021-06-15 Hades

Jak wybrać legginsy na siłownię?

2021-06-09 Hades

Wzrost wartości bitcoina: od czego wszystko się zaczęło?

2021-06-07 Hades

Spalacze tłuszczu – czy warto stosować?

2021-06-03 Hades

Kalistenika, jak rozpisać plan treningowy dla początkującego

2021-05-31 Redakcja

Pin It on Pinterest