Kategoria: Ponadto na stronie

Po 4 latach nieobecności powraca nasze własne Forum Dyskusyjne. Udało mi się przywrócić wszystkie tematy oraz wypowiedzi użytkowników. Jeżeli chcesz zadać pytanie w kwestii treningu, odżywiania czy suplementacji zapraszamy do rejestracji i zakładania odpowiednich tematów. Lada dzień ruszają pierwsze konkursy z atrakcyjnymi nagrodami. Mam nadzieję, że niedługo Forum zyska sobie Waszą sympatię i będziecie jego stałymi bywalcami. Niebawem również nabór na moderatorów. Pozostały jeszcze drobne prace kosmetyczne, którymi codziennie się zajmuję. Zapraszam do dyskusji.

Na stronie w Atlasie Ćwiczeń pojawił się nowy dział z ćwiczeniami na mięśnie brzucha. Na każdym ćwiczeniu widzimy początkową i końcową fazę danego ćwiczenia.

Dzięki „cookie” korzystanie ze stron internetowych jest łatwiejsze i przyjemniejsze a ich zawartość – teksty, zdjęcia, ankiety, sondy, ale również reklamy – jest lepiej dopasowana do oczekiwań i preferencji każdego użytkownika internetu. Polityka plików cookies 1.Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies. 2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania…

Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie, w którym nie musisz wysyłać sms-ów ani znać odpowiedzi na trudne pytania. Każdy może wygrać unikatową koszulkę z logo serwisu www.kulturystyka.org.pl w rozmiarze XL. Wystarczy, że wejdziesz tutaj i w formularzu potwierdzisz chęć udziału w naszym konkursie, który potrwa do 15.10.2009. Życzymy powodzenia i zapraszamy do częstego odwiedzania serwisu, ponieważ konkursów będzie coraz więcej.

Piotr Głuchowski to Mistrz Świata w kulturystyce federacji NABBA i w-ce Mistrz Świata federacji IFBB. Piotr występował również w wielu epizodach filmowych. Wielokrotny Mistrz Polski przesyła serdeczne pozdrowienia dla wszystkich odwiedzających nasz serwis. W dalszej części tego newsa możesz zobaczyć oryginalny autograf Piotra Głuchowskiego jaki złożył na swoim zdjęciu. Piotr Głuchowski

Dzisiaj mamy do zaproponowania 3 programy, dzięki którym trening stanie się jeszcze łatwiejszy. Twój Dietetyk – Program pozwala kontrolować spożywane kalorie i inne wartości odżywcze, co sprzyja lepszym efektom chudnięcia lub budowie masy mięśniowej. Kaloria – Programik obliczy ilość kalorii spalonych przez Twój organizm podczas różnych rodzajów aktywności ruchowej. King-Size – Programik przelicza jakie powinny być idealne proporcje ciała (klatka, ramie, udo …), na podstawie wprowadzonego wzrostu i wagi. King-Size 1.1 Pobierz Program Kaloria 1.0 Pobierz Program Twój Dietetyk 1.0.3 Pobierz Program

Z okazji 26 urodzin życzymy Założycielowi serwisu Panu Michałowi Skowrońskiemu dużo zdrowia, szczęścia i pomyślności każdego dnia, mniej trosk, więcej sukcesów w życiu prywatnym jak i zawodowym oraz wytrwania w czołówce serwisów kulturystycznych. Niech te następne lata będą równie owocne jak poprzednie… Minęło 5 lat od powstania tego serwisu. 5 trudnych i wymagających lat. Niejednokrotnie trzeba było zmagać się z konkurencją, walka o pozycję była trudna i zacięta, ale Pan Michał zawsze wychodził obronną ręką. Porażki zamieniał na sukcesy, straty na zyski, determinacja i poświęcenie doprowadziły ten serwis do czołówki…

Każdego dnia, nie tylko od święta, niech każdy pamięta, że mikołajem może być każdy z nas. Dla wszystkich zielonej choinki, pysznej, pachnącej szynki, masę prezentów, szczęścia moc, niech dla wszystkich będzie wystrzałowa noworoczna, sylwestrowa noc. Wesołych Świąt i wymarzonej sylwetki w 2009 Roku życzy cała Redakcja serwisu www.kulturystyka.org.pl – Kulturystyka w Najlepszym Wydaniu!