Korzyści zdrowotne suplementowania ashwagandhy przez mężczyzn – libido, energia i nie tylko
Ashwagandha staje się jednym z najpopularniejszych suplementów ziołowych na całym świecie. Nie powinno to stanowić…
Zioła w kulturystyce
Zioła w kulturystyce
Zioła na masę
Tribulus terrestris – To trudno dostępne w Polsce zioło to afrodyzjak oraz środek poprawiający sprawność…
Sarsaparilla (Smilax officinalis)
Chińczycy stosowali ją w leczeniu reumatyzmu, zapalenia stawów i chorób układu moczowego. O jej właściwościach…
Tribulus (Tribulus terrestris, Buzdyganek naziemny)
Polska nazwa tej rośliny to Buzdyganek naziemny. Roślina ta, stosowana z powodzeniem od lat przez…
Kordyceps (Cordyceps sinensis)
Naukowcy uważają, że preparat ten wywiera korzystny wpływ na drogi oddechowe, dzięki czemu więcej tlenu…
Wspomaganie kulturystyczne kontra zioła
Zapewne wielu zwolenników kulturystyki zadawało sobie pytanie, czy odżywki kulturystyczne to jedyne wspomaganie dostępne na…
Maca (Lepidium meyenii)
Maca stanowi naturalną i zdrową alternatywę dla anabolicznych procesów związanych z powstawaniem sterydów. Korzeń warzywa…
Suma (Pafaffia paniculata)
Analiza biochemiczna ujawniła, że zawiera enzymy – taurynę i asparaginę – odgrywające istotną rolę w…
Żeńszeń syberyjski (Eleutherococcus sneticosus)
Z badań przeprowadzonych na sportowcach wynikło też, że roślina ta korzystnie wpływa na pracę płuc,…
Noni (Morinda citrifolia)
Egzotyczna roślina, bardzo pospolita na wyspach Polinezji Francuskiej i Hawajach, kryje w sobie wiele ciekawych…